KİWİNİN FAYDALARI

Dışı kahverengi içi yeşil. Küçük ama bir o  kadarda marifetli. Neden yararı mevcut. A ve C vitaminleri ile potasyum açısından çok zengin meyve olan kivi, ayrıca kalsiyum, demir ve magnezyum gibi minerall açısından da zengindir. Besleyici değeri yüksek bir besin olan kivinin tanesi ile günlük A ve C vitamini ihtiyacı karşılanabilmektedir Kivinin Faydaları: Lif açısından da zengin bir besin olan kivi bağırsakları çalıştırarak sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler. Vücudu ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Nezle ve grip gibi soğuk algınlıklarına iyi gelir. Nefes açıcı etkisi ile astımlılara faydalıdır. Başta göğüs kanseri olmak üzere, kanser oluşumuna ve ilerlemesine karşı koruyucudur. Kan basıncını dengeler. Tansiyonu ve kandaki kolesterol oranını düşürür. Karaciğeri çalıştırır ve kanı temizler. Kansızlığa ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir çalıştırır ve kanı temizler. Kansızlığa ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir Yaşlanmanın ciltteki belirtilerini azaltır Yaşlanmanın ciltteki belirtilerini azaltır. Yaşlanmanın ciltteki belirtilerini azaltır Y